20 de julho de 2009

Coisas de amigos

Canção da América

Amigo é coisa pra se guardar
Debaixo de 7 chaves
Dentro do coração
Assim falava a canção
Que na América ouvi
Mas quem cantava chorou
Ao ver seu amigo partir

Mas quem ficou, no pensamento voou
Com seu canto que o outro lembrou
E quem voou, no pensamento ficou
Com a lembrança que o outro cantou

Amigo é coisa pra se guardar
No lado esquerdo do peito
Mesmo que o tempo e a distância digam não
Mesmo esquecendo a canção
O que importa é ouvir
A voz que vem do coração
Pois seja o que vier, venha o que vier
Qualquer dia, amigo eu volto a te encontrar
Qualquer dia, amigo, a gente vai se encontrar

(Milton Nascimento/Fernando Brant)

11 de julho de 2009

Grupo Terapêutico Viver é se relacionar

Você pode não perceber, mas os relacionamentos direcionam a sua vida. Eles lhe influenciam muito mais do que você imagina, da vida afetiva à carreira profissional, do convívio social às crenças espirituais.

Em psicoterapia eu costumo mostrar aos pacientes como isso acontece e o quanto vai além do alívio da solidão, da concretização de desejos e das satisfações no amor e na amizade.

O jeito que cada um tem de “enxergar o mundo”, as formas de ser e a maioria das vontades começaram nas experiências iniciais e é a partir delas que se definem caminhos e prioridades.

Nos grupos terapêuticos venho desenvolvendo um trabalho que passa pela influência relacional nas cinco áreas principais da vida (relacional, profissional, social, lúdica e espiritual) para que apareçam de onde vêm as motivações, capacidades ou dificuldades nestas áreas e para que as pessoas possam achar soluções para muitos dos seus problemas.

Grupo Terapêutico com o Método Sheng

Início: Agosto e Setembro/2009
Encontros quinzenais, às quintas-feiras, das 19 às 21 horas

Informações: 51- 33337052 /
Local: Rua Freire Alemão 366 Porto Alegre


O trabalho trata-se de um processo que compreende as seguintes fases:

Descobrindo meu movimento natural (perfis de personalidade)
Durante sua trajetória, cada pessoa desenvolve alguns aspectos em detrimento de outros e, naturalmente, algumas áreas importantes da vida acabam sendo deixadas em segundo plano. Nos primeiros encontros cada integrante do grupo é estimulado a descobrir seu próprio movimento, ou seja, seu jeito de ser e agir, identificando suas habilidades, dificuldades e a forma encontrada para se adaptar a elas.

Desfazendo travas, desenvolvendo movimentos e equilibrando as cinco áreas da vida
Após a identificação do seu movimento natural, cada membro do grupo irá analisar sua forma de agir passando pelos cinco elementos que representam as cinco áreas da vida (relacionamentos afetivos, vida social, carreira profissional, aspecto lúdico e criativo, sentido espiritual). A partir daí será possível rever os pontos onde cada um tem dificuldades e o que o leva a isto, para que se possa achar formas de enfrentar conflitos, refazer escolhas, reeleger prioridades e se desenvolver positivamente em todas as áreas da vida.

Um novo olhar sobre mim nos relacionamentos e nas diferentes áreas da vida
A partir das trocas de experiências e do compartilhamento de diferenças e semelhanças ao longo dos nove meses, cada integrante do grupo trará novos significados para determinadas situações da sua vida. Com um novo olhar sobre o próprio modo de ser e agir, a pessoa será capaz de valorizar suas habilidades e encarar as dificuldades como desafios a serem superados com mais tranqüilidade e harmonia.

O que é o Método Sheng?

O Método Sheng foi criado com base nos cinco movimentos da Medicina Tradicional Chinesa (madeira, fogo, terra, metal e água) e nos princípios da Psicologia da Gestalt. Esses movimentos são associados a perfis de personalidade auxiliando no diagnóstico de problemas e na identificação de habilidades. A pessoa passa a ver com mais nitidez suas formas de ser, sentir e agir e é convidada a refletir e planejar novas maneiras de resolver suas dificuldades.

10 de julho de 2009

Nunca é tarde demais


Nunca é tarde demais
Ou cedo demais
Pra ser quem você
Quiser ser
Não há limite de tempo
Comece quando você quiser
Você pode mudar
Ou ficar como está
Não há regras
Para esse tipo de coisa
Podemos encarar a vida
De forma positiva ou negativa
Espero que encare
De forma positiva
Espero que veja coisas
Que surpreendam você
Espero que sinta coisas
Que nunca sentiu antes
Espero que conheça pessoas
Com ponto de vista diferente
Espero que tenha uma vida
Da qual você se orgulhe
E se você descobrir
Que não tem
Espero que tenha forças
Pra conseguir começar
Novamente...

Este texto do filme "O Curioso Caso de Benjamin Button" foi enviado pelo amigo Luis Poeta. Me fez lembrar das
metamorfoses que, querendo ou não, nos levam ao crescimento. Por que não aproveitar os empurrões da vida e se dar a chance de se sentir borboleta?